понедельник, 2 октября 2017 г.

Режим дня.

Давно заметил что если ложится спать в шесть вечера и поспать до девяти, спать не хочется до утра. Потом ещё пару часов спишь и получается очень продуктивный график. Например ночью очень концентрированное внимание. Ждём при таком графике вообще не хочется спать и состояние более бодрое чем обычно. Думаю и дальше тестировать подобный режим.

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Архив блога