Мечтаю о подъеме энергии.

Это не просто мечты, при следовании простой рекомкндации не дрочить, уровень энергии возрастет в разы. Все упирается в то, что по природе не дрочить сложно. Постоянно думаешь о том, как бы подрочить. Думаю что разрядка таким образом отнииает львинную часть энергии.