Злость отрицательно влияет на самочувствие, проверил на собственном опыте. Банально стал замечать свое поведение и его влияние на последуюшее самочувствие. Сделал вывод что сознательно я могу влиять на свои мысли, а значит и на то, как я себя чувствую.
Комментариев нет:
Отправить комментарий