Грустное в человеке то, что он не вылезает из своих привычек.

"Грустное в человеке то, что он ни на шаг не вылезает из болота своих привычек." Какой то японец сказал.

Во-во, это верно. Думаю что первый шаг это действительно сделать шаг из этого болота и замещать старые привычки, которые только затягивают в болото.