Поем мяса - утром опустошение.

Да да, замечание более чем явное. Уже не в первый раз замечаю. Вывод - кушать больше натуральные продукты, нежели мясо. Мясо видимо при переваривании выделяет токсины, они то и провоцируют состояние опустошенности.