В мозгу раздобыл еще один способ полезной максимизации ментальных усилий. Для этого нужно просто напросто настроить свой распорядок дня и заниматься только тем, что тебя радует в строго отведенное для этого время.
Сон во время сна, спорт в утреннее время, мозговая деятельность во время мозговой деятельности, учеба во время учебы, а отдых во время отдыха.
Комментариев нет:
Отправить комментарий