воскресенье, 31 октября 2010 г.

Самообладание и рефлексия.

Утром так и не обнаружил Веру в нашей постели. Спустился к Козловой и наорал на всех присутствующих, Виталика даже потрепал за чуб. Нервы, после скоростушки я стал немного нервнее, т.е. менее сдержанным. 

В медитациях учусь справляться с психосостояниями концентрируясь на дыхании, оказывается что я, присутствуя в теле иду на поводу у сознания, результата моего предшествующего опыта и моей самооценки. Истинный я это что то Выше сознания, проявляется в тот момент, когда дыхание уносит все мысли и размышления за горизонт неподвижности.

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Архив блога